料理

森林セラピーロード認定の「北本自然観察公園」で自然に癒されてきたよ【春・秋】

2021年11月16日 なり 自然にふれるとすっごいメリットがあるよ！ということで、定期的に公園を訪れています。 今回は「北本自然観察公園」にいってまいりま …

ストレスを感じたときの対策リスト100選（コーピングレパートリー）

2021年9月17日 なり ストレスを抱えたときに「どうしたらいいかわからない！」って経験は誰しもあるのではないでしょうか？ そこで今回はストレスの解消リスト10 …

あなたのストレスをガッツリ解消する「お鍋のワーク」のススメ

2021年8月29日 なり 今回は「お鍋のワーク」についてお伝えさせていただきます！ 「お鍋のワーク」をカンタンにいうと お鍋をつくって食べる！  …

体調不良になったときの過ごし方をチェックリストにしてみた【これだけはやっておきたい！】

2021年6月26日 なり 体調を崩すと「どうしたらいいのかわからない！」と悩まれた方もいるのではないでしょうか？ 実際にわたしも体調を崩したときに「あれ？どうし …

「文章が書けない」と落ちこむ人に伝えたい、わかりやすい文章を書くための３つのポイント！

2021年5月7日 なり LINEやSNSなど、文章で伝えることが多くなってきた時代。 もしかしたら「文章を書くのって難しい！」と悩まれた方もい …

副業ライターをしたら「おいしい料理」が作れるようになった話

2021年4月30日 なり 「アル」というマンガサイトで、副業ライター（業務委託）をしていました。 ⇒なりが書いた記事はこちら！ 結論からお伝えするとライタ …

体をいたわる「いちじくスープ」低温調理器でかんたんに作れるレシピ【解説動画とオマケ付き】

2020年10月19日 なり 秋といえば何を思い浮かべますか？ 読書の秋、紅葉の秋……人によって好みは様々ですが、やはりまっさきに思い浮かぶのは「食欲の秋」ではない …

暑くて食欲がない時でもサラっと食べられるレシピ「水かけごはん」で夏バテを解消しよう！

2020年7月28日 なり こう暑い日が続くと、食事をするのも億劫になることってありませんか？ そう思って食事を抜いたら体調を崩してしまった。そんな経験を …

ねこと一緒に料理を楽しむ！料理初心者におすすめな「調理道具」を手に入れた

2020年5月25日 なり 調理器具ってたくさんありすぎて、選ぶのが難しいですよね。 とはいえ料理は道具がなければ始まりません。 道具によって味は変 …

内向的で人見知りな私が、人生初オフ会に参加してみた【準備は大事】

2019年7月29日 なり こんにちは、ナリトクエストの「なり」です。 先日、とある料理オフ会に参加してきました。 人生で初のオフ会です。 ここでなりのス …