心理失った平常心を取り戻し、冷静になれる。5分以内にストレス解消できる５ステップ
2019年10月27日 なり ナリトクエスト
人から嫌なことを言われたり、トラブル対応をしているとストレスがたまりますよね。 そんな時に限って、いつもはしないような失敗をしてしまう …
本複雑な問題を解決するSIMPLERULES（シンプルルール）
2019年10月22日 なり ナリトクエスト
SIMPLERULESという本を読みました。著者は、ドナルド・サル氏とキャスリーン・アイゼンハート氏。 ドナルド・サル氏は、マサチュー …
健康野菜をたくさん食べたい人におすすめ！たま農園さんの野菜BOXを注文してみた
2019年10月20日 なり ナリトクエスト
身体とメンタルを整えるために、野菜をたくさん食べております。 普段は、スーパーで野菜を購入していますが、この度「たま農園」という農園で …
健康六本木の森美術館【魂がふるえる】で芸術の秋を堪能してきた
2019年10月11日 なり ナリトクエスト
定期的に芸術にふれ、最高の体調を手に入れるクエストに挑戦中です。 今回は、六本木にある「森美術館」にいって参りました。 「塩田千 …
本「集中力できない・やる気が出ない」の解決策！書籍【ヤバイ集中力】を手に入れた
2019年10月2日 なり ナリトクエスト
やるべきことはあるけど、集中できず、やる気もおきない。
そんな方も多いと思います。 そこでこの度「集中力が続かない、やる気が出ないを …